PSYCH-K® er en utrolig enkel metode til at transformere begrænsende overbevisninger til støttende overbevisninger på et underbevidst niveau. Desuden kan du med denne metode fjerne stress fra din krop helt ned på et cellulært niveau. Du kan lære denne metode på en 3-dages Basis workshop. Mere information kan også findes i min gratis e-bog Hvad er PSYCH-K®? eller min bog med forord af Bruce Lipton: Become the master of your mind … and make your dreams come true with PSYCH-K®.

Hvordan fungerer PSYCH-K®?

Med PSYCH-K® kan en overbevisning som “Jeg er ikke god, som jeg er” ændres til “Jeg er god, som jeg er”. Efter at have lavet en Balance (navnet på en PSYCH-K®-øvelse), bemærker de fleste, at deres krop slapper af, og de får det bedre med sig selv i forhold til det
pågældende problem. Du behøver ikke grave dybt i fortiden for at finde ud af, hvorfor du var overbevist om, at du ikke var god nok. Det, du skal blot beslutte at tro på, at du er god nok. En Balance kan tage 5 til 15 minutter. Det er hurtigt og nemt. Den ændring, du laver, er meget kraftfuld og permanent, og den træder i kraft på et underbevidst niveau.

Transformation på et underbevidst niveau med PSYCH-K®

Ved at bruge en PSYCH-K® Balance kan du omskrive forældede overbevisninger på et underbevidst niveau. I PSYCH-K® gør vi brug af den udvidede bevidsthed, som består af den højere bevidsthed, bevidstheden og underbevidstheden. For mere information, se min blog om den udvidede bevidsthed. Forestil dig f.eks., at du er bange for at tage elevatoren. Efter en PSYCH-K® Balance vil frygten være væk, og du kan roligt træde ind i elevatoren, som om du aldrig har været bange. Jeg har engang haft en klient i min praksis, hvor jeg havde arbejdet med på hendes frygt for elevatoren i den første session. I den tredje session spurgte jeg hende, om hun havde taget elevatoren. Hun sagde: “Ja, selvfølgelig!” Hun havde glemt, at hun havde været bange for den.

Hurtig og effektiv ændring af din tankegang

Omskriv dit sind (Bruce Lipton)

Tankerne og overbevisningerne danner vores livsfortællinger

Du kan ikke se dem (endnu), men det bliver stadig mere klart for os, at tanker danner et energifelt. Vore tanker og overbevisninger påvirker alt, hvad vi gør. De fleste psykologiske teorier er enige om, at vi skriver vores livsskript i de første 7 år af livet. Vores livsskript består af vores erfaringer, overbevisninger, værdier og normer. Vores programmer/livsskripts definerer os, fortæller hvad vi er værd og sætter rammer for, hvordan vi bør leve vores liv. Vores livsskript er magtfuldt.

Er du i kontrol over dit livsskript?

Da livsskriptet skrives i de første 7 år af livet, er det åbenlyst, at vores livsskript i høj grad er skrevet af andre. Vi arver disse fra de vigtige personer omkring os i de første år af vores liv. Disse livsskript er derefter dybt forankret på et underbevidst niveau. Der er ofte smukke ting i vores livsskript. Støttende overbevisninger, der tjener os godt, ønsker vi ikke at forandre med PSYCH-K®. Desværre bærer vi også på overbevisninger, der slet ikke tjener os, som er forældede eller endda skadelige for os. Disse overbevisninger fungerer som et filter, gennem hvilket vi opfatter, forvrænger og farver vores verden. For disse overbevisninger er PSYCH-K®-transformationsprocessen ideel.

Konstruktiv og destruktiv interferens (Bruce Lipton)

Mekanismen bag PSYCH-K®

Vi kender endnu ikke mekanismen bag PSYCH-K®. Den teoretiske forklaring, vi bruger til at beskrive dette fænomen, er, at det balancerer kvaliteterne på venstre og højre hjernehalvdel. Dette skaber en whole-brain tilstand. Jeg mener, at vi i fremtiden vil kunne give en bedre forklaring på, hvorfor PSYCH-K® virker. Da videnskaben endnu ikke er tilstrækkeligt udviklet til at kunne forklare PSYCH-K®, har vi for nu blot en følelse af undren og taknemmelighed over, at det er så nemt at transformere dine begrænsende overbevisninger og stress. Frem for alt stoler vi på vores egen erfaring. For mere information om, hvad der sker i hjernen, vil jeg gerne henvise dig til min blog: Hvad sker der i hjernen under en PSYCH-K® Balance?

Du kan lære PSYCH-K® selv!

Som psykologer har vi endnu ikke helt forstået, hvordan tanker fungerer. De tunge psykologiske teorier, der graver i fortiden, og som fremkalder smerte og dvæler ved den i lang tid, har ikke hjulpet os med at skabe varig forandring hos vores klienter. Det viser sig at være meget nemt at transformere tanker på et underbevidst niveau. På en 3-dages Basis workshop vil du lære 2 Basis Balancer, så du selv kan transformere din stress og ændre dine begrænsende overbevisninger til støttende overbevisninger. Ved hjælp af muskeltest på dig selv kan du hjælpe dig selv og lære at vejlede andre. Tag kontrol over dit eget liv ved at lære metoden selv. Hvis du gør det, har du for altid værktøjerne med dig, når du har brug for dem.

Rob Williams

Rob Williams er ophavsmand til PSYCH-K®. Han modtog den første PSYCH-K®-proces i 1988. Han kalder PSYCH-K® en spirituel proces med fysiske og psykologiske fordele. Jeg hører fra mange mennesker, der regelmæssigt mediterer, at det bliver lettere at meditere. De lider mindre af deres ‘monkey-mind’, sindet, der for eksempel laver indkøbslister, mens du ønskede at koncentrere dig om for eksempel din vejrtrækning. ‘Monkey-mind’ opererer på et underbevidst niveau og kan derfor transformeres med PSYCH-K® Balancer.

Bog af Rob Williams: The missing peace in your life
Bog af Bruce Lipton: The Biology of Belief

Bruce Lipton og PSYCH-K®

Bruce Lipton er forfatter til bogen: The Biology of Belief. I denne bog viser han, hvor vigtigt det er at have støttende tanker om dig selv, andre og verden. Dette har indflydelse helt ned på DNA-niveau. Af den grund bruger Bruce Lipton selv metoden PSYCH-K® til sine egne transformationsprocesser.

Become the master of your mind

I min bog Become the master of your mind kan du læse mere om overbevisninger, og de konsekvenser begrænsende overbevisninger har for dit velvære og endda din sundhed, og hvordan støttende overbevisninger hjælper dig med at skabe de oplevelser i dit liv, som du ønsker.

Boek Bruce Lipton: De biologie van de overtuiging

PSYCH-K® Webinarer

Under et PSYCH-K® introduktionswebinar vil jeg tale om PSYCH-K® og hvad det kan gøre for dig. Webinaret er gratis og varer cirka 1,5 time, og der vil være rigelig tid til at stille spørgsmål. Du kan nemt tilmelde dig et af de kommende introduktionswebinarer.