Praktisch
Ik faciliteer:
- In-persoon
- Online
Ik werk vanuit:
- Baarn
We spreken:
- Nederlands
Vind mij hier:
Mijn kernwaarden
Verbinding
Vanuit verbinding ontstaan de mooiste dingen. Verbinding geeft ontspanning, begrip en verzachting. Verbinding met jezelf is essentieel om te weten wat je nodig hebt, om jezelf te begrijpen, met mildheid naar jezelf te kunnen kijken, en van daaruit contact te maken met de ander. Vanuit verbinding met jezelf is het contact met de ander en de wereld natuurlijker en gemakkelijker. In verbinding met de ander kun je gemakkelijker samen bewegen en ontwikkel je een nieuw gevoeld zelfbeeld.
Wanneer je weet hoe je (steeds opnieuw) verbinding maakt, is het ook niet erg meer dat deze verstoord raakt of (tijdelijk) verdwijnt.
Aandacht
In mijn praktijk heb ik aandacht voor jou, met alles wat er in jou is, wat gezien en gehoord wil worden. Alles in jou doet ertoe, soms ook de dingen waar je zelf misschien snel overheen stapt of weinig waarde aan hecht. We onderzoeken samen waar het over gaat en komen snel tot de kern.
Balans
Alles in het leven draait om balans. Balans is een complex evenwicht tussen allerlei factoren. Dat geldt voor alle levensgebieden: voeding en beweging, gezondheid, relaties, omgaan met gebeurtenissen, de balans tussen werk en privé, enzovoort.
Een belangrijk kenmerk van balans is dat het dynamisch is: het staat nooit stil, het leven is altijd in beweging, er zijn steeds weer verstoringen en herstelbewegingen. Als je dit op deze manier benadert, begrijp je dat je meer invloed hebt als je leert om voelend mee te bewegen dan om controle te willen uitoefenen.
‘Je kunt de golven niet stoppen, maar je kunt wel leren surfen’.
Neem contact met mij op:
"*" geeft vereiste velden aan
